Συνιστάται να πίνετε αυτό το ρόφημα το πρωί με άδειο στομάχι. Τονώνει, καθαρίζει τον οργανισμό και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Τι χρειάζεστε: αλεσμένη κανέλα; μέλι; λεμόνι; ζεστό νερό.
Τρόπος μαγειρέματος: Βάλτε μια φέτα λεμόνι σε ζεστό νερό και προσθέστε τριμμένη κανέλα.
Αφήνουμε το νερό να ροδίσει και να κρυώσει ελαφρά.
Όταν κρυώσει ελαφρώς το νερό, προσθέστε μια κουταλιά μέλι και πιείτε το.